冷暖的平衡
要認識發燒和慢性病的不同，必須要先介紹 史丹勒 博士對人體的認識。人分四個層面，即肉體、生命體(氣體)、星芒體(情感)和自我意識體(思想) ，肉體是靠生命體滋養，人生病都是因為生命體受了干擾，也許是外在環境，也許是星芒體(情緒) ，也許是自我意識體(錯誤的信念想法)。
肉體又可分三個組織系統，
即頭部：神經系統、眼、耳、鼻、舌、觸覺等感官系統；頭部主思考。
胸部：韻律系統(呼吸和心臟跳動)；胸部主感情、感受。
腹部：新陳代謝(消化、排泄)和四肢；腹部則是意志力或主動力。
健康是三個組織系統的平衡。如果頭部過度活躍或腹部過度活躍就容易生病，頭部是良性，所引起的病是硬化凝結性的慢性病；腹部是熱性，所引起的病是發炎或傳染性的病。
現代人多「涼」性病
現代人大多數是偏「涼」，因為神經系統和五官的過度刺激，好比電視、電腦、噪音、農藥、化學污染、空氣污染、壓力、忙碌、看書、飲食味太厚太濃、蛋白質攝取過量、吃糖等，所引起的「涼」性病是血管硬化、關節風濕、感冒、流鼻涕、耳朵發炎流水、癌症和糖尿病等等；因腹部過熱的毛病，如發炎性的病，則很少見。
防疫針只能給予短暫的免疫，自然生病所產生的抗體才能維持一生。防疫針的注射以及抗生素的使用，都在降低兒童本身的抵抗力，後遺症太多。
以下是一些日常可實用的護理方法，來調整頭和腹部冷熱的不平衡。
頭部的毛病
1.耳朵疼痛、流水：洋蔥切兩片，用薄布包著，貼耳朵和耳後，然後用帽子或圍巾固定位子，保留六小時。洋蔥含有豐富的硫磺，是熱性的，可調過冷的症狀。任何有痰凝結的部位，如喉嚨或胸部，也可用切碎的洋蔥包在布裡，貼在患部，有化痰的作用。
2.流鼻涕、鼻子不通：可吸熱檸檬水蒸氣。一個檸檬切半，切面平放在大碗中，沖進熱開水，在水中用刀子將檸檬劃開，將汁壓擠？(用瓶子或罐頭都可)，人坐在椅子上，腳底踩在熱水袋上頭，低著吸蒸氣，頭部再用毛巾蓋著，大概十來分鐘即可。檸檬有收的功效，發燒的時候可以腳泡檸檬熱水，疲倦時更好，一桶溫熱水放一個檸檬(皮和汁)水到膝蓋。
3.慢性鼻竇炎：山葵或薑剁成醬(或乾粉調成糊狀)，放在布上摺疊起來，貼在眼睛下方鼻樑兩邊，眼睛用一小塊布塗一點膏蓋著保護。自己拿著，等皮膚有暖意就拿掉，一天隻貼一次。如果用粉代替，二茶匙調成糊狀，放在一小塊布上包起貼在鼻竇區。
腹部的毛病
肚痛、經痛、肝功能不好、腎寒冷等
可用以下的熱敷法：
材料：
一小塊手帕大小的布、一條長的洗臉巾、一塊毛料(長寬與圍巾差不多)、甘菊花一小把、熱開水和兩個熱水袋。
作法：
布捲起來放在長條洗臉巾內再捲起。熱開水泡甘菊花一分鐘，將捲好的毛巾浸在甘菊花茶水中，再扭乾(毛巾留乾的兩頭以方便拿)，打開毛巾取出溼布，放在腹部(或肝區)然後用毛布蓋上，上面再放熱水袋，被蓋著全身，腳部也放熱水袋，躺三十分鐘(十五分鐘也可)，如睡著了也無妨。
一般人肝功能都不很好，這是因為環境污染的關係。肝應是最暖的內臟。歐洲有醫生建議每個人都可每天熱敷肝部，如果早上有慢性的鼻塞，都是因為肝功能差。還可喝一些草葉茶，如蒲公英、牛蒡等。
用甘菊茶熱敷的原因是，甘菊是愛陽光的花，對身體有促暖和光的作用。中國草藥中，菊花是養肝明目，有類似的作用。
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Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
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