心想願成 公告
目前分類：氣功/呼吸法/禪 (57)
- Feb 14 Tue 2012 10:14
Grace心想願成俱樂部-分享佛道修練過程對照表
- Jan 12 Thu 2012 09:36
Grace心想願成俱樂部-中脈開通時，可能會有的徵兆
中脈開通之徵兆
至若中脈之是否開發，又必與各祖師開發之經驗相同。有一等人以為丹田有火，脊柱內上下掣動，或全身暖熱，或泥丸如破裂狀，或轉河車，或見直線光明，皆認為開中脈相，此殊不是，只能為督脈開發之相而已，尚非黃道開通之相，何況中脈？
- Nov 11 Fri 2011 13:35
Grace心想願成俱樂部-Grace分享-【瑣言續】小藥產生現象
【瑣言續】小藥產生現象：功到寂無所寂，怎覺內機有若得得焉，此是活子時之初；繼覺勃然機現，乃是活子正象；油然內透，將達思根，已是活子內氣充盈。
根據此書，活子時可分三階段：
第一階段活子之初，一陽初動-丹田融合，周身酥綿快樂，從十倍以至全身。身自聳直，心自虛靜，癢生毫竅，四肢不能自主。呼吸頓斷，竅脈盡開，杳杳冥冥，恍恍惚惚，似將走泄而未走泄。
- Nov 11 Fri 2011 13:20
Grace心想願成俱樂部-Grace分享-植陽子【修道全指】小藥產生現象
- Oct 09 Sun 2011 01:11
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--打開中脈是心想願成的捷徑—超能力的基本6
- Oct 09 Sun 2011 01:10
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--打開中脈是心想願成的捷徑—超能力的基本5
- Oct 09 Sun 2011 01:07
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--打開中脈是心想願成的捷徑—超能力的基本4
- Oct 09 Sun 2011 00:58
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--打開中脈是心想願成的捷徑—超能力的基本3
- Oct 09 Sun 2011 00:52
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--打開中脈是心想願成的捷徑—超能力的基本2
- Oct 09 Sun 2011 00:47
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--打開中脈是心想願成的捷徑—超能力的基本1
1 眼睛清澈明亮,眼神堅定有力,目光象能夠穿透人體、物體一樣.道家所謂" 碧眼方瞳是神仙",指的就是這種修煉者中脈打通後百脈皆通時出現的境象.
2 體內產生所謂的"三味真火"如同春回大地,冰雪消融,溫暖四肢百骸.正是"苦盡甘來,其樂無窮".
- Aug 23 Tue 2011 14:21
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--禪的傳奇2--禪在生活之中
禪在生活之中，隨時隨地，隨人隨事，無所不在。人們往往拘泥於某種形式，對於滲透在生活各方面的不修之修，反倒難以理會，失之交臂。
那麼對於獲知『正知正見』以後，又如何保持法呢？
答案也只是：任運消遙、隨緣自在、只要盡此凡心，就可以了。
- Aug 23 Tue 2011 14:14
Grace心想願成俱樂部-Grace分享--禪的傳奇1--三種山水悟境
一天，青原惟信禪師登上法堂，對眾門人說：『老僧三十年前未曾參禪時，見山是山，見水是水。到後來參禪悟道後，見山不是山，見水不是水。而今得個修歇處，依然見山是山，見水是水。』
說明------------------------------
第一種『見山是山，見水是水』，是物我分立的境界，即物是物，我是我，按佛教的說法，是一種世俗見解，即處在相對的世界萬有事項之中，把假有當作真有。
- May 29 Sun 2011 23:52
Grace心想願成俱樂部-縮肛運動——最“經濟實惠”的護腎壯陽運動--回春術
中醫養腎專家沈志順大夫觀點
1. 我國傳統醫學中所說的“回春術”，就包括縮肛運動。這項運動不需要多長時間，但功效卻很顯著。
2. 如果堅持做縮肛運動，生完寶寶後不但不會影響性生活的品質，還有助於提高夫妻生活的品質。
- May 29 Sun 2011 23:28
Grace心想願成俱樂部-中脈有無開發之相
- May 29 Sun 2011 22:39
Grace心想願成俱樂部-腹式呼吸法產生α波
所謂腹式呼吸法是指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法。正確的腹式呼吸法為：開始吸氣時全身用力，此時肺部及腹部會充滿空氣而鼓起，但還不能停止，仍然要使盡力氣來持續吸氣，不管有沒有吸進空氣，只管吸氣再吸氣。然後屏住氣息4秒，此時身體會感到緊張，接著利用8秒的時間緩緩的將氣吐出。吐氣時宜慢且長而且不要中斷。做完幾次前述方式後，不但不會覺得難過，反而會有一種舒暢的快感。實際上測定呼吸時的腦波，可以知道在吸氣時屏住氣息的瞬間則大鳴大放，而且在吐氣時 α波 也持續出現。也就是說，屏住氣息可以使得α波更容易出現。
做腹式呼吸時，體內會產生一種前列腺素的物質，可消除活性氧，並且擴張血管的功能。當你做腹式呼吸法，活動橫隔膜時，它會從細胞內滲入血管及淋巴管，去除活性養的毒素、促進血液循環。此外，做腹式呼吸可使腹部的各個內臟，皆得以受到呼吸節奏的刺激。這種刺激透過神經，做為一種和緩的呼吸節奏的自我調節信號傳至腦，腦在接受這些刺激之後便成為α狀態。
- May 04 Wed 2011 13:27
Grace心想願成俱樂部-利用左右鼻孔呼吸法，來改善頭痛
- Apr 26 Tue 2011 11:41
Grace心想願成俱樂部-中脈暢通--連結宇宙本源--所有皆通
- Apr 19 Tue 2011 18:35
Grace心想願成俱樂部-分享禪喜——體驗生活的悅樂
- Apr 19 Tue 2011 18:23
Grace心想願成俱樂部-洞悉一切的第三隻眼睛
- Apr 19 Tue 2011 17:02
Grace心想願成俱樂部-氣與能量8--活化人體能源系統 激發潛能 ／ 孫安迪
人體是個多能量的綜合體，經絡是五臟六俯能量、資訊輸送的管道，而穴道是在皮膚表面經絡的出口或入口。現知，人體生物磁場約10的負8次方高斯，腦磁信號為10的負8次方高斯，心臟信號為10的負6高斯。 能量的獲得可由空氣、食物和水，一般人都是只利用細胞中「粒線體」作能量的轉換：但修煉之士，可以藉由穴道經絡，直接吸取宇宙生命能量，活絡經絡並提高層次。.............. 另外，人體內部最重要的能量運送管道就是「中脈」，上自腦部的「頂輪」，下到會陰的「海底輪」。也就是說，以人類而言，「天氣」由頭頂漩渦中心大量進入：在平常的站立狀態下，是朝下方前進;而「地氣」則是由生殖器進人人體，朝上方前進。
「中脈」共有七個關竅，或稱作能量中樞──查克拉，梵文中為「輪」或「光輪」之意。這七個光輪。古印度從下至上依次稱為第一輪（海底輪）、第二輪（臍輪）、第三輪（太陽神經叢）、第四輪（心輪）、第五輪（喉輪）、第六輪（第三眼）、第七輪（頂輪）。但是中國禪密想法上卻有點出人，認為第二輪是丹田，第三輪是胎元。.........
此外，所謂「靈療」，專實上就是維持七個能量中樞──查克拉之平衡，也包括調整技術在內。 「查克拉」活化，可藉正心、正念，並藉著呼吸、吐納和守竅、觀想。可觀想從第一輪到第七輪，依序為紅、橙、黃、綠、藍、碇、紫的色澤、波長和頻率。筆者意守頂輪，也常見紫光色澤。古印度人認為「查克拉」和相對應的顏色．有著固定的能量周波數，如比較易進行能量的補充。
Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
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