那麼什麼樣的態度才具有清淨的功德呢？譬如我們這麼想：今天要做很多世
俗的工作，這是無法逃避的，不管我們做了什麼事，所有的功德都給予一切眾
生。假如我們保有這樣的心態、那麼我們就是在累積功德。
甚至，當我們出發去工作或前往某個地點的時候，可以觀想根本上師或本
尊坐在上方或右邊的空中，這樣一來，走路就成了經行，也能夠進一步地積聚
功德。
另外，假使工作很多，使得我們連一點禪修觀想本尊或靜坐的時間都沒
有，這時也可以在心中默念具有大加持力的咒語──嗡嘛尼啤咩哄。當我們在
工作的時候，可以不用念出聲，但是可以不停地默念。假如我們能不斷地這樣
做，那麼一定可以從中獲得很大的利益。
一天 當我們前往某地的途中，看到一些賞心悅目的事物，例如美其麗
的湖泊或森林，或諸如此類的景物也可以在心中供養。我們可以這麼想：「我
將此美景供養上師及三寶。」由於供養所看到賞心悅目的景物，我們因此可以
成就獻曼達所能得的全部利益。
有時我們可能和同事相處得不太愉快，他們可能會用生氣或甚至憤怒的可
怕表情看著我們，也可能對我們惡言相向，或說我們的壞話，這時候，我們無
法告訴他們：佛陀說生氣是不好的；或你們應該瞭解，生氣會帶來痛苦；或是
如果你們能多一分容忍心，生活就會過得快樂點。他們聽不進這些話；相反
地，我們可以瞭解一個事實；這一方面，我們比他們幸福多了。我們真的比較
幸福，因為我們瞭解：嗔心是痛苦的起因，而忍耐則是幸福的根源。瞭解這一
點，我們就可以知道不應苛責這些人，因為他們對處世的方法不得其門而入。
因此，我們不能用報復的手段以牙還牙、以暴制暴。我們要以容忍心來接受這
種情況。
如果我們遇到這種情況時，能夠真正地忍下來，即使只有一次，只要我們
能以容忍來回應他人的嗔怒，就能淨除累劫所造作的惡業。同時也因為我們的
忍辱，減少讓別人增長嗔心的機會，而為他人帶來巨大的利益。
到了晚上，在完成了所有該做的事情之後，對於自己承諾過的日課，可以
花點時間來修習、念誦。之後，在就寢時，可以觀想根本上師或本尊坐在我們
的心中，並觀想他們放光充滿我們全身及四周。若能夠這樣子入睡，便能逐漸
瞭解所謂的睡夢光明，也能得到極大的利益。
總之，如果你真的覺得：我沒有辦法閉關，而且每天都沒有時間修行。那
麼我以上所提的都是一些修行的方法，只要願意，任何一個人在任何一種情況
下，都可以依此修行。
----
摘錄「正法眼」
留言列表
Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
{{ article.title }}