瑜珈的目的是達到天人合一
個人小宇宙與大宇宙融合
而得到智慧的開啟
當得到智慧的開啟
便無事可煩惱
一切事皆可迎刃而解
並能運用創造法則及吸引力法則
體驗喜悅的生活
即是心想事成
瑜珈的動作是古印度人將身體毒素排出的方法
身體毒素排出有利靜心冥想
在瑜珈 我推崇勝王瑜珈的靜心瑜珈
因為哈達瑜珈亦是通往勝王瑜珈的道路
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便無事可煩惱
一切事皆可迎刃而解
並能運用創造法則及吸引力法則
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即是心想事成
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