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今天我們要討論你的個人計畫，進而讓你擁有一個活躍的生命。
在人生道路上，我們如何進化與成長？我們如何進入下一個層次？使用什麼系統讓我們獲得下一個人生體驗？你想要帶什麼東西進到你的生命？你想要擁有什麼樣的體驗？你如何計畫這些事情？妳要採取什麼步驟讓這些事情實現？
目標-關係到你要往哪走。你需要完成的事情是什麼？了解並具體化你的目標。設定你要達成的目標。
感恩-你必須對於任何你遇到和你的目標有關的事情表現出無限的感恩。
計畫-你需要有什麼計畫來達成你的目標？
為每天要做的事情設定『神聖之6』-列出你當天要做的事情，哪些必須排在神聖之6裡？
信念-建立起你可以做到及完成這些目標的信念。你可以透過每天的宣言來建立信念，你的宣言和你的目標密切相關。
觀想-把你想要的事物放在你的夢想板裡。
個人成長-每天花30分鐘在自我成長上，這是讓你可以持續向前邁進的基礎。
解釋-當你朝目標邁進的時候、當你獲得目標的時候、當你增加新目標的時候，為你的計畫作出一翻解釋。
每天成長1％-這是一個重點。專注並要求自己必須做到這點。紀錄下來、觀看你的夢想板。在你心中建構出一幅清晰的畫面，你現在在哪裡，你想往哪裡走。
設定目標，感恩，建立清楚的願景，為你的目標設定計畫，建構你一定可以達到目標的信念，觀想你的目標，使用夢想板，努力讓自己成長，透過解釋和別人分享你的目標。這些步驟將幫助你規劃、執行並活出你的人生夢想！
現在問你自己以下的問題
1. 你的目標是什麼？
2. 我今天要感謝什麼？我有紀錄下來我所要感謝的人事物嗎？我做這件事情的頻率是？
3. 我現在針對目標作了什麼計畫？
4. 我該如何建立我的信念？
5. 做了什麼事情可以讓我成長？我投資了什麼在自我成長上？
6. 我每天都做了哪些事情可以讓我朝目標邁進？
每日該進行的活動
1. 寫下你的目標。然後把大目標分成數個小目標，設定完成每個目標的時間表，然後列出具體而詳細的計畫來達成每一個目標。
2. 建立你自己的夢想板，觀想你的目標。把夢想板放在你可以看到的地方，例如在MorningCoach的網站上便有電子版的夢想板工具，或者你可以用一個大型海報把從雜誌理剪下來的圖片貼在海報上。每天觀看夢想板，讓他變成每天的任務。
3. 建構你的信念，把支持信念的宣言寫下來。
4. 為你的努力做出解釋。
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