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我們今天要談談熱忱!熱忱是我最喜歡的字之一。有了熱忱,我們對於生命便有熱情。具有熱忱的人總是朝著他們的人生夢想前進。當你具有熱忱,你將可實現更多人生夢想。



熱忱來自哪裡呢? 熱忱這個自源自於希臘文的entheod, 意思是心理有上帝。當希臘人說『上帝擁有你』,意思是在你的內心裡蘊含上帝的力量。愛默生曾說:『熱忱是成功最有力量的引擎之一。當你做一件事情的時候,竭盡所能地去做,投入你全部的靈魂,在其中標記你的人格。積極而有活力!懷抱熱忱且如實完成,你將可以達到你的目標。所有偉大的事情都是透過熱忱而完成的。』



了解熱忱的力量,以及它是如何強而有力的協助我們追尋夢想是很重要的。當你有熱忱的時候,會有一股內在的動力驅使你把事情做的更好。熱忱會驅動你的靈感、激勵與決心。



『晨間教練』的哲學就是要活出生命的熱情與熱力。熱忱具有傳染性,可以影響其他人。你必須保持健康,因為你不可能在不健康的情況下保持高度熱忱。正確的飲食加上運動,你必須像尊敬聖堂一樣善待你的身體。為了保持熱忱,你必須兼備心靈和身體的健康。心靈能量:讓你自己擁有正確的心態,以便可以活出你想要的生命。

   

觀想你的夢想,用你的心靈力量擴大你的夢想。注意你的內在對話,並對自己激勵。對自己講話的時候,要注意使用的字眼。使用可以帶給你快樂、能量和自信心的字眼。讓你自己沈浸在正面的對話裡。當你的自我對話是正面的,你會驚訝地發現它能帶給你前進的力量有多大。



假裝你擁有直到你真的擁有!你想的是什麼,你就是什麼!改變目前我們思考的方式,你可以透過改變你的思想而引領你的感覺和前景。



利用橡皮筋工具來協助你擺脫負面的思想。當你不喜歡某個情況的時候,改變你的認知與思考的方式,這樣可以改變所有的事情。



為了創造熱忱,你必須學習展現笑容。當你在笑的時候,你不會是心情低落的。對人友善,感到愉悅!



做一些可以對生活產生變化的小事情。讓你的夢想前進,注意於你的因果關係。別擔心,堅定信念向前進。散發能量,保持好奇心,持續學習與成長。讓自己獲得重生,把你的焦點集中在別人的優點,開懷大笑!找出你內在召喚,找出什對你重要的事情。相對於正確,寧願選擇快樂。



選擇你自己的路,走前人不走的路。發現你的靈性,活出生命的深度。讓過去的事情過去,活在當下。你必須接受和享受生命帶給你的一切。感受你在周遭世界所帶來的能量,熱忱是我們夢想的動力。勇敢地去夢想,擴大你的夢想!





現在問你自己以下的問題:



1. 在我的生命中有感受到熱忱嗎?



2. 我對於什麼事物懷有熱忱?



3. 當我對生命中的事物趕倒熱忱時,哪是什麼樣的感覺?



4. 當我懷有熱忱的時候,我可以完成更多事情嗎?



5. 我該如何做才能在我的生命中創造更多熱忱?



6. 我該如何做才能獲得正確的內在能量?我該如何做才能有正確的心態?



7. 在我的周遭有誰是懷有熱忱的?





每日該進行的活動

將以下動作帶進你的生活裡將可為你帶來熱忱。



展現笑容

對人友善

感覺愉悅

讓你的夢想前進,注意你的因果關係。

別擔心,懷著信念向前進。

散發能量

保持好奇心

持續學習

持續成長

讓自己獲得重生

把你的焦點集中在別人的優點

開懷大笑

找出你內在召喚

找出對你重要的事情

相對於正確,寧願選擇快樂。

選擇你自己的路,走前人不走的路。

發現你的靈性

活出生命的深度。

讓過去的事情過去,活在當下。

感受你的呼吸

享受生命帶給你的一切。
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