心想願成 公告
目前分類:身心排毒/食療 (180)
- Jun 08 Wed 2011 19:34
Grace心想願成俱樂部-治療皮膚病時的飲食法
- Jun 03 Fri 2011 12:34
Grace心想願成俱樂部-燙傷急救靈藥 - 蛋白
- Jun 03 Fri 2011 00:27
Grace心想願成俱樂部-腿有力才能長命
- May 31 Tue 2011 17:45
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家~永遠健康如意!)~~--肺臟排毒
如果肺臟有了毒素
1、皮膚呈銹色,晦暗。
中醫認為肺管理全身的皮膚,皮膚是否潤澤、白皙,都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時,毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上,使膚色看起來沒有光澤。
- May 31 Tue 2011 17:43
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家~永遠健康如意!)~~--脾臟排毒
- May 31 Tue 2011 17:41
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家~永遠健康如意!)~~--心臟排毒
- May 31 Tue 2011 17:34
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家~永遠健康如意!)~~--八、肩膀或頸部酸痛
八、肩膀或頸部酸痛
不通則痛,痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順,與臟腑機制不健全所導致。一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學問的,並非所謂運動傷害,五十肩,韌帶發炎。。。等單純原因而已。所以,為什麼民眾花了時間和金錢,長期復健,痛點注射類固醇,或服用止痛藥,達不到效果之外,精神的煎熬更為痛苦。
- May 31 Tue 2011 17:31
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家~永遠健康如意!)~~--六、頭痛七、便秘
六、頭痛
頭痛不是病,痛起來要人命,根據調查顯示,全臺至少60萬人有頭痛情形,頭痛藥越吃越多,但卻越吃越無效,頭痛情形更加惡化,還有部分民眾每月至少頭痛15天以上,3成以上因而濫服頭痛藥,結果頭痛依舊,卻養成吃藥成癮的惡習。
其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說:前額反射心臟,兩側太陽穴附近腸胃,頭頂心和後腦杓則是腎功能異常,耳後兩側反射肝臟,頭昏為腎氣不足,但是頭會暈眩則要多注意肝臟,尤其是男性。
- May 31 Tue 2011 17:26
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家~永遠健康如意!)~~--五、糖尿病
- May 31 Tue 2011 17:14
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家永遠健康如意~) 二、肝臟有問題時
- May 31 Tue 2011 17:11
Grace心想願成俱樂部-身體打來的電話,你一定要接!(~願大家~永遠健康如意!)~~--一、心臟有問題時
- May 29 Sun 2011 23:49
Grace心想願成俱樂部-體內大掃毒-作者林承箕著
其實有太多種運動方法可以掃毒、健身、以下介紹幾種簡單方便,隨時可做的運動。
A•坐著也可以運動
挺胸坐著、緩緩呼吸。左腳跟著地,左腳尖提起,接著,右腳尖著地,右腳跟提起,然後交換,左腳尖著地,左腳跟提起,接著,右腳尖提起,右腳跟著地。兩隻腳相反方式的,腳跟腳尖輪流提起著地,讓小腿一緊一縮,促進血液循環,減少靜脈瘤與靜脈栓塞的發生。
- May 28 Sat 2011 15:23
Grace心想願成俱樂部-來自水的訊息一書--喝好的水,擁有好的能量--水結晶--水聽得懂人的話及心念
- May 28 Sat 2011 14:21
Grace心想願成俱樂部-愛地球的淨身覺醒活動開始了
- May 11 Wed 2011 00:03
Grace心想願成俱樂部-平價護膚品--奇異果---可以吃也能護膚喔
- May 03 Tue 2011 18:03
Grace心想願成俱樂部-20項養生方法13-20
13 食療 消除肩膀痠痛
鮭魚含豐富的維他命B群及維他命D,且有暖身的效果,另外菠菜對於預防貧血可發揮威力,鐵質含量尤其豐富,亦可預防成人病。
首先將鮭魚切片,菠菜川燙過後切段,以牛油炒熟鮭魚後,加入菠菜拌炒,再以少許鹽、醬油調味即可。這兩樣搭配一起食用,可以改善因壓力、姿勢不當或因偏食、運動不足等不良生活習慣而引起的肩膀痠痛、僵硬。
====================================================================
14 南瓜沙拉 調經補血
- May 03 Tue 2011 18:02
Grace心想願成俱樂部-20項養生方法8-12
在略感風寒時,將薑切細,另亦可將蔥白部分切細加入,水煮滾後,加入糖,即成薑湯,在感冒初期,可溫暖身體,改善虛冷症,促進發汗的效果。
平時在飯後來一碗薑湯,可活化內臟、暖和身體,使手腳四肢寒冷的情況改善,進而燃燒身體脂肪,使身體變苗條。
在冬天入浴及睡前也喝一杯熱薑湯,可迅速溫暖身體,達到禦寒的功效,可以一覺到天亮。
嫩薑在文獻上記載,屬涼性,所以宜用老薑。
- May 03 Tue 2011 18:01
Grace心想願成俱樂部-20項養生方法1-7
雖然香蕉有某些食用方面的限制,但其豐富的營養,在食物治療方面亦有重要的價值,以下是香蕉食療偏方,提供給大家做參考:
一、治胃潰瘍:
飯前吃一根香蕉,一日一次即可,持續食用,會有不錯的功效。
二、防治動脈硬化、高血脂症:
- Apr 22 Fri 2011 19:18
Grace心想願成俱樂部-身體會產生全息像的地方
身體的某個部位的功能,可以反映出身體的健康狀況。
像眼睛虹膜、耳朵、手掌、臉、腳底等。
- Apr 14 Thu 2011 11:06
Grace心想願成俱樂部-功用效果驚人的環保酵素,又稱 “垃圾酵素”:帶動親朋好友 製作環保酵素