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菊苣(Chicory)

巴哈花精-菊苣(Chicory)

使用時機

在我們的身邊也許常會遇到這樣的人,他們努力地為別人付出,時時刻刻關心自己所愛的人,平時會對大家噓寒問暖,在別人需要時也有求必應;但若是身邊的人作出與他想法不同的事情時,他們又很會去糾正別人、指導別人,好像這個世界上只有他最知道事情該怎麼辦。其實在他們的內心當中,常常充滿了緊張與不安,因此會藉由別人的需要來肯定自己,或是企圖用過度的付出來控制自己所愛的人,或許在我們每個人的心中也都有這種佔有的因子。

使用成效

當我們出現這樣的情緒時,「菊苣」的花精可以幫助我們釋放掉內心的不安,以及那種不被需要的恐懼,當我們能安住於自己原來的狀況,才會明白愛就是要讓他自由,而不是去控制對方,如此我們將能誠心地祝福其他人自己作的決定,同時包容各種不同的想法。你將會發現,自己所愛的人並不會因此離你遠去,反而會因為得到自由而與你更靠近;在另一方面你也可以放下過重的負擔,自由地做你自己想做的事情,以更輕鬆的方式與其他人和平相處。

馬鞭草(Vervain)

巴哈花精-馬鞭草(Vervain)

使用時機

在我們的身邊可能會遇到這樣的人,有非常堅強的意志力,相信自己一定是對的,而且很熱心地推廣自己的理念;但是由另一面來觀察,可能會發現他們有許多不必要的固執,也不容易接受別人的建議,有時候他們會「為了別人好」而努力地幫助甚至教育對方,當別人不照他們的想法去作的時候則會有不滿以及怒氣,即使出發點是非常良善的,但是這種人並不容易受到歡迎,甚至還可能被別人所排斥,也許當我們過度興奮的時候也會扮演這樣的角色。

使用成效

當我們出現了這樣的情緒時,「馬鞭草」的花精可以幫助我們先冷靜下來,並且讓自己能夠更加寬容地看待事情,即使我們的想法是對的,別人也不見得一定要照我們的方式去作,與我們想法不同的人,也不全都是需要我們去拯救的呆子或笨蛋,當我們接受每個人都可以有自己獨特的想法之後,我們的視野就會更加寬闊,而不再對別人忿忿不平地說教,你會發現自己的人緣變好了,有更多的人願意和你作朋友,你的理念也會更容易由身教傳達給別人。

葡萄藤(Vine)

巴哈花精-葡萄藤(Vine)

使用時機

也許我們都遇過這樣的狀況,由於我們堅信自己的某些觀點和信念,並且覺得自己有能力可以指導別人,為了幫助大家可以過得更好,我們常會熱心地告訴別人該怎麼做,但是當別人不按照我們的建議去做時,也許我們就會感覺到不滿或是失落;若是我們扮演家長或是上司的角色,可能會過度去控制我們的子女或屬下,但若我們沒有指揮別人的權力,可能就很容易覺得悶悶不樂;這種想指揮別人的情緒,常會傷害我們的人際關係,造成與他人的衝突。

使用成效

當我們出現這樣的情緒時,「葡萄藤」的花精可以幫助我們放下自己的主觀,同時也可以由不同的觀點去分析一件事情,我們將會知道並不只有自己的想法是對的,別人那樣做也一定有他們的原因,每個人都可以用他自己的方式去追求自己的幸福,我們自己的方法並不一定適合所有的人;當我們真正放下想要控制或是指導別人的想法,我們將會發現更能真誠地與別人相處,人際關係也會大幅地改善,找到與別人真正和平相處的方法,成為受歡迎的人。

 

山毛櫸(Beech)

巴哈花精-山毛櫸(Beech)

使用時機

也許我們都遇過這樣的人,他們覺得這個世界充滿了不完美的人、事、物,但是又缺乏包容與同理心,因此常常會因為不滿而發出批評,有時候甚至會給別人一種吹毛求疵的印象;他們常會表現出嚴肅、冷漠及保守的形象,並堅守自己的價值觀和立場,再加上作事情非常認真又沒有彈性,因此容易被貼上完美主義的標籤,他們總是希望這個世界能夠更好,但只能接受用他們自己的方式;回想我們也曾經緊抓住自己的堅持,因而陷入這種情緒上的困境。

使用成效

當我們出現這樣的情緒時,「山毛櫸」的花精可以幫助我們變得更開放而有包容力,學著去接受與我們不同的想法與作法,當我們的心慢慢變得弱軟,就不會覺得這個世界那麼不完美,而能漸漸減少不滿的情緒和批評,不再以那麼嚴厲的態度去檢視別人所作的每件事情;說不定我們會願意放下嚴肅、冷漠及保守的偽裝,真心誠意地向別人虛心學習,由於許多困境是自己無謂的堅持所造成的,所以只要我們向這個世界開放,這個世界也會為我們而開放。

巖水(Rock Water)

巴哈花精-巖水(Rock Water)

使用時機

也許我們都遇過這樣的狀況,為了達成某一個特定的目標,或只是為了堅持自己的原則,我們常會用幾近嚴苛的方式對待自己,放棄許多會帶給我們快樂的事情,我們把自己限制在自己想像的小框框當中,去承擔許多不必要的痛苦,在當中我們會以為這一切都是值得的,甚至覺得自己可以成為別人的表率;但是在這個過程當中,我們又常變得過於緊張同時缺乏彈性,如果自己有一點違反標準,可能又會覺得充滿罪惡感,反而用更嚴苛的方法限制自己。

使用成效

當我們出現這樣的情緒時,「巖水」的花精可以幫助我們放下諸多的限制和痛苦,了解到其實我們並不需要過這種苦行的生活,也不必成為別人的表率,生活上可以有很多的彈性,享受快樂也不是一件罪惡的事情,我們將會找到更合宜且人性化的標準,為自己的生活開創一條新的方向;除此之外,我們還可以對別人更加的寬容,輕易地與別人打成一片,因此就能深刻體會別人生活當中的快樂,甚至學習別人的長處,為自己的生活添加更多快樂的元素。

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