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自然醫學是指依靠「純自然物質」及「自然調節方式」，
來消除疾病，增強身體抵抗力的醫學，
自然醫學在世界各地已流傳幾千年，對人類健康有一定的
價值及貢獻，可惜沒有好好加以研究分析，甚為可惜，
自然醫學範圍包括：
一、依地區分：中醫、西藏醫學、印第安醫學、印度醫學
、非洲巫醫、歐美民俗醫學等，
二、依物質及物理性質分：
1. 物理性：
針灸、推拿、按摩、放血、拔罐、刮痧、氣功、導引、
腳底按摩、靜坐、瑜珈、整脊
音樂療法、色彩醫學、泥巴浴、砂療、泡浴、SPA、
催眠、灌腸、熱敷、熱療、冰凍療法、磁能治療、
能量醫學、順勢療法等，
2. 物質性：
中藥、草藥、茶、醋、食療、生機飲食、芳香療法、
斷食療法、維他命療法、胚胎埋植術、洗血管(螯合劑)
等。
「自然醫學」目前並沒有統一的定義，「自然」並不是「簡單」或「原始」的意思，「自然」是代表大自然賦予人體自然療癒平衡能力的必然性。雖然自然醫學亦常與「輔助與另類療法」一起探討，然而，它的理念更強調透過天然的物質或行為，與生活結合一起，以達到預防疾病，保持身體和心理的健康之目的。過去，國外的研究常採用「排外性」的操作定義，即所有西醫醫學院課程以外或在一般醫院未被廣泛採用的醫療行為均界定為輔助與另類療法。當然，這樣的定義會因時、地而有所不同。中醫在很多亞洲地區為主流醫學的一部分，但是在美國國家互補與另類醫療研究中心的分類下，它是隸屬於「整體醫學體系」(Whole Medical Systems)。此外，在歐美國家因為輔助與另類療法被民眾廣泛採用，醫學院亦必須為醫護學員提供這方面的知識和資訊，以保障民眾的安全和健康。
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