腦波型態
我們的大腦都不時地會產生「電流脈沖」，這些由大腦所產生的電流，稱之為「腦波」。醫學已經證實，腦部的各種活動，包括思想、情緒、慾望等，都是電流與化學反應呈現出來的，透過腦波儀可測量出波形圖。
腦波依每秒振動頻率的快慢可分為四大類：β波（意識）、α波（意識與潛意識的橋樑）、θ波（潛意識）及δ波（無意識）。這些意識的組合，形成了一個人的內、外在行為及學習上的表現。
前額β波(清醒)，13-30Hz(最快波)
↓
α波(放鬆、專注、平靜)，8-13Hz(安定波)
↓
θ波(夢、潛意識)，4-7Hz(慢波)
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δ波(溶入大自然、本體狀態、熟睡)，0.5-3Hz(最慢波)
腦波的意義
在情緒上的意義：
β波：俗稱緊張腦波，又稱煞車腦波。
α波：俗稱輕鬆腦波，又稱創意腦波。
θ波：俗稱打盹腦波，醒睡之間呈現，又稱佛陀腦波。
δ波：俗稱睡眠腦波，熟睡時，屬於無意識狀態。
在健康上的意義：
β波：生病波。緊張腦波，低免疫力，易生病。
α波：健康波。放鬆腦波，高免疫狀態，分泌腦內嗎啡，有自癒能力。
θ波：修復波。極度放鬆，又稱佛陀腦波，修復力強。
δ波：休息波。一般只有深度睡眠狀態才會出現。
β波為一般人的主波
一般人的前額腦波屬於β波，一種快波，一般人清醒時大部分時候都處於β波狀態。大腦能量除了維持本身系統的運作外，尚須指揮對外的防禦系統作準備，但隨著β波的增加，身體逐漸呈壓力過大、心理不適、緊張、憂慮、不自在的狀態，因而消減了體內免疫系統能力，在此狀態下人的身心能量耗費較劇，快速疲倦、易引發疾病。舉凡現代人所困擾的一切情緒健康問題，都在於長時期處於β波無法放鬆所造成的。
當然，β波不是絕對壞的，適量的β波對積極的注意力提升以及認知行為的確具有助益。但若隨時都維持在β波對身體、心靈、健康都是極大損耗。如果經過放鬆與專注的訓練後，將可轉變為較慢的α波。
α波的意義
簡單的說，放鬆與專注是α波的兩大條件。腦波處在α波(8-10Hz)的時候，剛好跟我們地球上空電離層中的「舒曼層」相同，兩者會產生共振，這時候對人體的健康與精神狀態最好。
醫學家發現大腦呈現α波時，才會分泌β內啡呔(腦內嗎啡)，有助提高免疫力。目前在世界各地的大醫院精神科中，都有運用激發α波的機器，來治療精神疾病，譬如焦慮、緊張、不安等。
醫學家亦證實我們身體中，松果腺有接收地球磁場之作用。當松果腺接收地球磁場時身體就會進入自我治癒的狀態。美國的物理學家羅伯特． 貝克 博士對世界上有自我治愈能力的人們的腦波進行調查，結果顯示當人類在發揮這種自我治癒力的時候，一定會產生頻率為7.8 赫的腦波。
何為心靈改革？
心靈改革
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內在的喜悅
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靜心，專注
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前額產生α、θ波，腦內嗎啡分泌
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與潛意識溝通，認清自己，靈感創意湧現
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情緒管理，EQ提升
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創意、高品質生活
IQ與基因遺傳有關，很難有所進步，所以與腦內革命沒什麼關聯。許多IQ極高的人在人生道路上並不順遂，就是因為智力與生活滿意度無關，且不見得有創意的湧現。而沒有創意的生活，常是失敗的生活。真正的心靈改革應著重在EQ(情緒管理)的提升，EQ高的人才會有創意的生活。
為什麼要心靈改革？無非是想過的更快樂罷了。但快樂有兩種：向外追求的與內在產生的。向外追求的快樂不如內在產生的快樂持久且強烈，所以心靈改革的目的應是產生內在的喜悅才對。內在喜悅如何產生？必須產生α、θ腦波，並伴隨β-endorphin的分泌才有可能。
內在喜悅是沒有理由與動機的，是一種與大自然溶為一體的感覺，這種體驗必須穿越潛意識層次才有可能。簡單的說，必須與自己的潛意識溝通，將有靈感與創意湧現，自然獲得有創意及品質的生活。如何與潛意識溝通呢？則須透過「靜心」的過程。
所謂「靜心」，是使自己的心思平靜、專注，不受情緒困擾，產生良好的情緒管理(EQ值提升)，以提升生活的品質及滿意度。
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Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
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