當你覺得很多地方都不順心,心情苦悶,請注意自己的心輪、太陽神經叢及臍輪的能量,
通常是這三個脈輪的能量被堵塞了,
大家可以經由以下方法解決:
1.芳香療法
2.靈氣療法或相關能量療法
3.氣功
4.按摩:全身按摩、泰式按摩(我個人覺得滿好的)
5.經絡療法
6.中醫
7.穴道針灸
8.看很多心靈書籍
9.音樂療法
10.蔬食療法
11.運動
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