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身心靈修行的原則重點:


1.你所選擇身心靈的修行方法，只會越修越身心靈健康，不會危害到生理及心理的健康。


2.你所選擇身心靈的修行方法，只會讓家庭越來越幸福，如果造成家庭不平安，就該要注意。


3.你所選擇身心靈的修行方法，只會讓事業越來越順利，如果造成事業的不順利，就要注意。


4.選擇內心所想要的修行方式。


5.要有意志力，因為習性的修行，需要3個月以上的時間，才能有一點成果。


6.修行只會帶來喜悅。


7.修行沒有速成的。


8.身心靈能量頻率越強及高，優勢波動凌駕劣勢波動，就能心想願成。


9.培養遇到所有事時，都能靜心相對，讓內在真神去處理，換句話說，要讓表面意識一直維持在alpha波的頻率。


10.放掉腦部所有接收到的資訊，內在的直覺才會出現，所以放空時，真正的靈感才會出現。


11.正心正念正思維，加靜心、運動、練氣。


12.慎選身心靈的書籍。有太多書籍都有個人意識的置入。太多人腦資訊，對單純靈性修行反而有阻礙。


13.修行外，多接觸藝術音樂創作，可以提升身心靈能量。

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