人體有意識能量場，現在越來越多人可以體會能量
藉由身體的簡單實驗，你可知道名片上的人跟你磁場合不合或有沒有幫助
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一個月突破自我轉變意識頻率-----第三十天走路日
多養成走路的習慣，身體越健康。
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一個月突破自我轉變意識頻率-----第二十九天愛腳日
愛惜自己的雙腳，因為他們連結大地能量，在今日觀照自己走路時的步伐，並在睡前替雙腳泡泡腳及按摩。
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一個月突破自我轉變意識頻率-----第二十八天今天保持平心靜氣日
今天無論發生甚麼事，都不生氣，保持平心靜氣。
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一個月突破自我轉變意識頻率-----第二十七天改變對人的態度日
學習欣賞他人的優點，找機會對家人、同事及朋友表達你的善意，多去了解、協助其他人、多與他人溝通
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第二十六天微笑日
今天請一整天都帶著微笑，將嘴角往上，心情也會不自覺得好起來了。
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第二十五天樂捐日
今天是樂捐日，請順手捐發票或捐錢幫助需要的人。
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第二十四天助人為樂日
今天請幫助其他人讓他們快樂，然後去體會他們快樂的感覺，感受一下，你感應到甚麼。
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第二十三天肯定自我日
今天請對自己多說:我很健康，我很棒，我很快樂，我很幸福，我值得被愛。
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第二十二天靜心冥想日
今天晚上空出30分鐘，讓自己的心靜下來。
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第二十一天拍手日
今天請將雙手用力拍300下。
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第二十天早餐日
今天要在7--9點之間吃早餐，可以嘗試喝蔬果汁當早餐，讓腸胃在休息後，提供酵素清理身體。
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第十九天睡眠日
睡眠有助身體健康，尤其在晚上11點前睡，有助肝臟排毒功能，所以今天請晚上11點前睡，其他的事請
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第十八天吃東西時請感恩日
今天在 東西前，要先感謝食物及提供食物的人，感恩自己的胃腸消化食物。也祝福世界上所有的人及動
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第十七天 輕食日
今天從早餐開始都吃水果及蔬菜，每餐可以吃葡萄、蘋果、水梨、芭樂等水果，如果吃水果就飽了，也
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第十六天說對不起日
想想你有沒有因為對誰做甚麼事而感到愧疚的。現在就鼓起勇氣說對不起，不然心中那份愧疚感會永遠得不到治癒。
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第十五天說我愛你日
今天請對你所愛的人或家人說我愛你，勇敢說出心中的愛，是自我突破的一大步。
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第十四天犒賞日
今天請購買一樣自己一直很想要的東西，來作為犒賞自己很棒的禮物。
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第十三天大地日
請赤腳踩在草地上深呼吸六次，觀想大地的能量從你的腳底上來，滋潤你全身的每一個細胞。
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第十二天反省日
請仔細寫下三項對自己身體不該做而做的事，並做修正。
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Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
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