《光的課程》目前共有十六級。初階所提供的基礎課程包括三個級次，共計三十三課。另外加上中階之預備課程----乙太．星光體的清除與轉化，有十一課。
◆ 初階第一級
第一級共有十課。這些課程將喚醒學生的身體，使他們認識到自身內在的精神本質，體驗光的色彩與能量。同時處理情緒體和其他層面上的雜質，以便使習修者在身體層面上得到清明的感受。
在這一級中，藉著光的能量來淨化、治癒和恢復學生的精力與活力，並使身體的細胞組織以及內在靈性的體系回復青春活力與健康。在這一級次的學習與修持過程中，強調適當的營養與運動，以便為後面高階課程的密集訓練做好身心上的準備。
這一級次也包括讓學生了解靜坐的方法與過程，並熟悉每一種光的顏色與能量的目的及功效，培養每日靜坐的習慣，並以日記的方式記載習修心得。
◆ 初階第二級
這一級共有十二課，並且增加了兩種顏色的光。在這階段裏，主要是針對學生的情緒體、感受體以及其他層面的淨化與處理。在這一級次中，光的能量被引導來洗滌與擴展內在本質裏的覺性。
在感受體上，光的能量化解並釋放虛妄的影像、錯誤的理念與錯誤的理解，釋放自己內在的感受與觀點，以及從別人身上所吸收來的負面頻率。
光的能量帶來心靈上覺性的擴展，使學生得以自由地與他內在的直覺及較高的覺性融合。在情緒體上，光的能量釋放負面的情緒反應，並化解由於負面經驗所造成的創傷，以及從過去經驗所累積在心靈上的雜質。使學生的情緒體獲得自由，趨於成熟、穩重、寧靜、平衡與安詳。
◆ 初階第三級
這一級共有十一課。在這些課程中，光的能量是用來淨化理性體，使理性體得以與其他體系取得平衡。
在這一級次中，光的能量導向清理負面的觀點、理念和虛妄的信念，清理陳腐的思維模式，這些負面因素會使人一再重覆著同樣的人生。密集式的課程，是為了使學生釋放存留在意識裏負面影像的記憶。
光的能量被用來把理性的本質帶入與較高心識的整合中。習修的學生將受到內在自我的驅策，在生活中實現較高的意念與目標。在光的能量中運作的目的，旨在將學生的每一層面都帶入平衡之中，並與性靈整合。
學習的要點在於記住每一種光的顏色與它們特定的目的。在課程中，光在每個脈輪上的激發與啟動，有一定的次第，所以熟悉每一課是非常重要的。
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Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
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