在靈修過程中與其他神祇、外靈接觸上，大概可分成三個階段，靈通、通靈與自性靈。而靈通與通靈二者看起來好像一樣，但實際上卻有天壤之別，而靈通簡單的說，就是可以讓其他神祇、外靈暫時使用自己的身體，也就是俗稱的"靈乩"。而通靈呢?就是自己可以接收其他神祇、外靈的訊息，或是直接與其他神祇、外靈溝通，但是身體不一定需要借給任何神祇、外靈使用，這是二者最基本的差別，也就是說，通靈的等級會比靈通高很多，因為"靈通"只是基本的降駕的功能而已。
啟靈之後，一般很快就會有"靈通"的本領了，但這時候該小心的是，要來降駕上身的到底是神?魔?其他外靈等等，一開始還沒辦法分別，而旁邊又沒有其他人可以指導時，最好不要，能拒絕就盡量拒絕，不然可能毀引來其他不必要的麻煩。
那什麼又是通靈呢?通靈就是本靈已經可以接收訊息了，有其他神祇來時，並不需要降駕上身，可以直接接受訊息然後轉達給其他人，但是訊息的精準度，以及通靈者轉換後表達出來的意思，都必須要靠通靈者本身的修為與經驗的累積，不能接收到的訊息，與表達出來的意思，南轅北轍，那問題就大了。
所以"靈通"跟"通靈"的相同處在於，都在於其他神祇、外靈有關，其中與本靈的修持關係上，也有，但這關係還不是後面的自性靈那麼大，因為"靈通"只要降駕既可，而"通靈"只要能收到訊息既可。
但是自性靈則是紮紮實實的非得靠自己修鍊不可，因為自性靈就已經沒有其他神祇、外靈的幫忙了，一切只能靠本靈的修為，事實上，佛陀說的"眾生佛性具足"，換成另一個意思，眾生神通具足，其他神祇、外靈的能力，都可以經由本靈的修鍊而達到一樣的效果，這也是靈修很重要的一個過程，而這過程絕對不是在於所謂的追求神通，神通只是在這修行過程的副產品而已，簡單來說，就是本靈的功能開發到一個程度後，就不需要其他神祇的協助了，之後的路，應該有能力可以自己走下去了，就這是自性靈。
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Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
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