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接納你陰暗的一面,並把它帶入光明。你一帶入光明,黑暗中消失了。每一個自我接納的表態,都揭露了內在的光明,而且照亮了我的道路。真神的大愛、恩典,引導,不論你如何稱呼它,都須藉著你的自愛這個管道才能降臨你身上。   當你接納自己的現狀,就已打開了那個管道;當你接納別人的現狀時,也會發生同樣的事。


 


1、接納自己的現狀:此處此刻的你是完美的,讓這樣的認知進入心中。


 


2、接納別人的現狀:他們也沒有問題,不論他們有什麼習性或可靠與否。你不必改變他們,他們也不必改善自己來博取你的接納。他們無需你的認可,而你也無須需他們的認可。他們沒有問題,則你也沒有問題。沒有誰對或誰錯,你們都是並肩而立。當你接納了別人,你的心靈就開放了。當你接納了別人,你對自己也會更加慈悲。


 


3、接納你目前的生活狀態:你不須改變生活的現狀,每一情境本身都是完美無缺的,所有的人際關係本身也是一樣是完美無缺的,每一種人生課程都有助於你的成長,每一個外在障礙都在幫你深入愛的終極泉源。不必設法詮釋你的生活,否則你會發現有所缺失,接受你的生活現狀,那麼所有不尊重自己和別人的理念都會銷聲匿跡,因為他們已經沒有立足之地了。唯有放下批判,你才能進入自己在內心留下的空間,愛就會像潮水般湧入。


 


凡是非你無法接納的,會抗拒到底,這種對立變成了你的束縛。凡是被你接納的,就會輕輕鬆的進入你的心房。沒有任何東西強迫得了你,也沒了有或任何東西牽絆得住你。

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