Grace心想願成俱樂部－主題--運動改造大腦:IQ和EQ大進步的關鍵講座－Grace心想愿成俱樂部 -Grace Wishes Come True Club-Golden Sun Age-超時空宇宙

主　題	運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵
主　講	張東洋講師
時　間	2011年 1 月 14 日 (五) 晚上 7 : 30 ～ 9 : 30
地　點	台北市忠孝東路5段482號11樓
費　用	完全免費，邀請社會大眾共襄盛舉
備　註	凡參加者致贈折價券一張 100 元，提前報名加贈一張。

台灣健康運動聯盟秘書長 ── 張東洋

本書特色：
‧第一本全面討論運動與大腦、身心關聯性的革命性著作。
‧破除知識論上身心分離的迷思，重新連結身心關聯，足證運動為現今醫治身心症的一帖良方。
‧實用、易操作、據說服力又深具鼓舞性，許多讀者讀了本書，成為每天運動的實踐家。

內容簡介：
　　運動能刺激腦幹，提供能量、熱情和動機，還能調節腦內神經傳導物質，改變我們既定的自我概念，穩定情緒，增進學習力。請別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停，身體只要動起來，就能騙過大腦，增長腦細胞、避開消極因應中心，重新開拓新迴路，排除諸如焦慮、憂鬱、過動、成癮、經前症候群等困擾，還能減緩老化、預防阿茲海默症！

作者簡介：
　　約翰．瑞提醫師（John J. Ratey, MD）
　　哈佛醫學院精神科臨床助理教授，也是《分心不是我的錯》、《人人有怪癖》與《A User’s Guide to the Brain》八本書的作者與合著者，目前住在美國麻塞諸塞州衛斯理鎮。
　　艾瑞克．海格曼（Eric Hagerman）
　　《Popular Science》（科技時代）以及《Outside》（戶外）雜誌的前資深編輯，目前住在美國紐澤西州澤西巿。
　　『運動改造大腦─EQ&IQ大進步的關鍵』作者之─哈佛醫學院教授Dr. John J. Ratey【約翰．瑞提醫師】來台演講期間，獲邀參與馬總統「治國週記」拍攝，與馬總統分享運動對於健康、學習...等好處與影響，並一同向國人推廣規律運動。

馬英九總統治國週記(991127)：「全民運動要規律，活化大腦更創新」

http://www.youtube.com/watch?v=dFCSJPEDiis(影片觀看連結)

張東洋講師與總統及作者合照

譯者簡介：

謝維玲

　　美國俄亥俄州Findlay 大學幼教碩士，當過兒童美語老師及英文編輯，長期從事翻譯工作，作品包括：《樂活誌》（合譯）、《上帝和佛陀的禮物》、《追蹤師3：草原狼導師》、《猴塞雷》（以上均為野人出版）、《瑜伽解剖書》（大家出版）等。翻譯本書最大的收穫，就是讓我重拾運動的好習慣，並且印證了運動的神奇效果。

主　題	運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵
主　講	張東洋講師
時　間	2011年 1 月 14 日 (五) 晚上 7 : 30 ～ 9 : 30
地　點	台北市忠孝東路5段482號11樓
費　用	完全免費，邀請社會大眾共襄盛舉
備　註	凡參加者致贈折價券一張 100 元，提前報名加贈一張。