願望的顯化要件:(願望的設立一定要有建設性，因為成長與發展也是宇宙的法則)
1.要有一定能達到的信念。
2.目標要具體化，還要標定日期。
3.運用想像力，將你的願望影像化。
4.每天固定冥想你的願望30分鐘以上，最少2次，當然越多次越好。
5.每天將愛及感恩放到自己的生活上。
6.每天感恩上天讓你達到你的願望。
7.願望要有能量出口。
8.冥想前，要放鬆自己的身心，達到腦波α波（8～12赫茲）或θ波（4～8赫茲） 。
9.放鬆的方法:深呼吸、聽音樂(有森林的聲音、海聲等)
10.每日早上起床後，出聲覆誦，我在每一天、每一方面都越來越好。(至少念七遍)
如果有固定靜心靜坐，更容易進入冥想狀態。
祝福所有人找到真正的自我，迎向心想願成的生活。
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