雙手初級能量自我點化步驟:
1.選擇一個可以讓自己安靜的空間(佛堂、打坐室、祈禱室都可)，點一些精油蠟燭或精油薰香器，然後放一些心靈或SPA音樂讓自己放鬆，以及一張放有心想願成靈氣能量坐墊的椅子。
2.拿一些水晶寶石放在自己的前面，或用水晶把自己圍起來
3.坐在一張放有心想願成靈氣坐墊及可讓自己腰背挺直的椅子，接著雙腳掌貼地，肩膀放鬆，雙手平放在大腿上，開始作腹式深呼吸，全程都使用鼻子呼吸，慢慢深呼吸7次，讓自己放輕鬆。
4.身體放輕鬆後，雙手合掌成祈禱式，放在心輪的位置。
5.接著祈請諸神佛菩薩、基督意識、天使、老天爺等依自己的宗教為主，或者可以老天爺為代表。祈請文內容範例如下：恭請或祈請諸神佛菩薩、基督意識、天使、老天爺來到這裡與我連結，以您愛與光的能量協助我做自我身心的療癒，請讓我的雙手擁有療癒自我的能量，感謝諸神佛菩薩、基督意識、天使及老天爺……。(祈請文至少請念3次以上)
6.然後將雙手舉到眉心輪的位置(雙手大拇指靠在眉心輪上)，手指朝上。
7.觀想從宇宙下來一道白色的光線，從你的頭頂中間與雙手手指尖的位置，往下流過你的眉心輪、喉輪、上心輪，然後從心輪前面放射出白光，接著感覺一下能量流過你的頭部及雙手掌、手臂的感覺，直到能量的感覺停止。(可以觀想2次以上，讓能量流通你的身體上半部)
8.雙手一樣合掌放到胸前的心輪位置。
9.結束的祈禱文：感謝諸神佛菩薩、基督意識、天使及老天爺……(以自己的信仰為主，如果沒有信仰，就用宇宙來代替)，來到這裡為我作雙手的初級能量點化，使我可以有能力做自我身心的療癒，感恩上天給我的一切。(結束祈禱文3次)
10.最後將雙手搓一搓，兩隻手一起放在臉上。(要覆蓋到眼睛的位置)這樣初級能量點化就完成了。
11.當雙手能量啟動後，須要做自我療癒的動作，每個手位至少5分鐘以上，最好每個位置都10分鐘
12.在作靈氣手位之前，記得先念祈請文3次，然後搓搓雙手，開始進行第一個手位，等所有的手位都做完時，再念結束的感恩祈禱文3次。
13.自我能量平衡的療癒，至少要持續作21天以上，能作49天更好，超過49天以上時，也可以一直作下去，越作能量感越暢通。
14.靈氣的療癒也會有身體與心靈排毒的好轉反應。
其它靈氣資訊請參閱:本網站資訊及書籍:靈氣創造心想願成的磁場及掌握靈氣磁場的技巧。
感恩宇宙及所有高靈的協助~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)
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