β波(14~38Hz):β波是屬於意識層面的波,清醒而注意力集中在感官世界, 努力的想解決問題壓力很大、心理不適、焦慮、緊張、憂慮、不自在。
α波(8~14Hz):α波是屬於意識與潛意識層面之間的橋樑,作白日夢是想像力的來源、靈感、直覺或點子發揮最好的狀態,身心平衡輕鬆注意力集中記憶力最旺盛。
θ波(4~8Hz):θ波是屬於潛意識層面,又稱為沉進波存有深長記憶功能,很適合睡眠學習,也是做夢與創造力的潛藏波段,練功、禪修的高境界或深度冥想、心靈出竅能進入四度空間,有知覺感應常人所未知的事務。
δ波(0.5~4Hz):δ波是屬於無意識層面的波,是恢復體力睡眠所需要的,也直覺性與意識的雷達網,最接近宇宙波頻率,能量足夠可藉由共振運用外在的能量,辦些常人所辦不到的事。
gammaγ波(40~100Hz):超出一般人所能忍受的頻率,和腦部活動如專注、記憶,和意識認知是有很大的關連性。其產生伽瑪腦波源自腦神經元的同步一致共振放電,而腦神經元的同步一致共振,被認為是高度意識活動的表徵,並且可以產生神經末梢連結的變化。神經末梢是神經的末端,能感受外來刺激並傳遞給神經中樞,或把神經中樞的衝動傳達給有關組織的通路。γgamma頻率來自於視丘、下視丘。
epsilonε波(<0.5Hz) :欲驅入空性之波,禪修者真正獲得善境界時應產生Lambdaλ腦波與epsilonε腦波頻率。趨近於零頻率的腦波,叫epsilon,希臘字母之第五個字母ε,意即為微量、稀少之義。所以腦波低於0.5Hz者被稱為epsilonε腦波。
lambdaλ波(100~200Hz):自性覺知後所現神秘超能之波,高於100Hz頻率之腦波,被叫作lambdaλ腦波。