天天快樂，身體健康，萬事如意，笑 口常開！！！ Smile since you were kids 當小孩要笑
To be beautiful when you grow up 長大了也要笑
Even your beauty faded...but still look so happy 老了更要
No matter what bad things happen to you but Keep A Smile on your face...
- 10月 07 週五 201615:32
Grace心想願成俱樂部-天天快樂，身體健康，萬事如意，笑 口常開！！！
天天快樂，身體健康，萬事如意，笑 口常開！！！ Smile since you were kids 當小孩要笑
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Even your beauty faded...but still look so happy 老了更要
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- 10月 07 週五 201615:32
Grace心想願成俱樂部-能量週刊123-天天泡腳法
每晚用熱水泡腳，可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷，同時，泡腳後人會睡得很香，又可以提高人體的免疫力。現在洗浴的方便使很多人從不單獨泡腳，而洗澡及泡澡使全身皮膚血管擴張，血液大多流向肢體，內臟及腦就容易出現缺血的症狀，所以，過度疲勞、身體虛弱的人洗澡及泡澡時容易出現頭暈、心慌、乏力等症狀。
- 10月 07 週五 201614:53
Grace心想願成俱樂部-情緒釋放與療癒 的方法
情緒就是數百種不同的感覺，如同畫家的調色盤，描繪出了我們內在的感受。大多數的情緒經常是多種感覺混合的總結，通常我們把所有情緒都貼上標籤，而它們往往與事實不符，因為情緒是個人主觀的感覺，只有透過自己的直覺和內心的指引才能辨識出它們。
- 7月 02 週一 201210:27
Grace心想願成俱樂部-身體除濕機-避免癌症的最佳方法，就是一年到頭都喝溫開水
救救自己，晚餐別太晚吃，酸性體質是慢性疾病的開始(晚餐別太晚吃)，晚上8:00再吃晚餐就算''宵夜''了！你是不是也常忙到8:00才吃飯呢？根據統計國內 70 %的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵，吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友，一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物，事實上是雪上加霜，只會讓身體越來越糟，要找出問題的根源去改變你的體質，才是根本解決之道。
《熬夜會使體質變酸》
晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌? U燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。
所以每天儘量在 12:00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。
晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌? U燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。
所以每天儘量在 12:00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。
- 6月 18 週一 201223:26
Grace心想願成俱樂部-器官與細胞，好轉反應的兩個排毒層級
雖然器官與細胞兩層級都必須同時存在，排毒才有可能進行，但是要注意的是，好轉反應是在細胞的層級反應。在美國提倡整體療法並開設療養所的約翰‧哈維‧凱羅葛（John Harvey Kellogg）醫師表示，從汗水的研究發現到，發燒時汗水的毒素比運動汗水的毒素多了好幾倍，這是因為，運動時毒素的排除只是在器官的層級（汗腺），而發燒時，毒素是從器官跟細胞兩個層級同時排除的。因此，我們可以知道瀉藥、利尿、運動等等，都只是帶來器官層級的排毒。
運動或進烤箱產生的熱與汗水代謝，只是單純的汗水。但是當身體的熱是來自內在，例如發燒，或濕且悶熱的蒸氣浴使器官溫暖，那麼你會發現所排出的汗水質地有所不同，可能是略帶黃色的皮脂，而脂肪正是最容易累積、儲存體內毒素的地方；這樣的內在排汗（皮脂）效果，才是真正的排毒。對汗線不發達而難以排毒的人而言，三溫暖的蒸氣室是個不可多得的好地方，因此通常我也會建議大家多使用蒸氣室或是遠紅外線烤箱，讓毒素可以利用汗水排出體外。不過有腎臟病的患者若要使用烤箱，請務必詢問過專業醫療人員。
另外，冷氣房會影響人體自然調節溫度與代謝的機制，太常且長時間處於冷氣房，或者從小常吹冷氣，都容易造成不易流汗的體質，間接影響到器官排毒的能力。
- 6月 13 週三 201211:22
Grace心想願成俱樂部-分享-華陀教你睡覺,睡出長生不老
華陀教你睡覺,睡出長生不老
睡覺的訣竅
睡覺的訣竅
- 3月 09 週五 201217:36
Grace心想願成俱樂部-分享-癌症有解了，珍貴又真實的資料-VitB17--大家參考看看
癌症在幾十年前早就有解了，只是真相一直被隱瞞，直到網際網路的發展，這個的解答才漸漸流傳開來。如果你有癌症，最重要的就是要在短期內儘可能攝取到最大量B17。在七百億美元的化療工業的今天，依靠癌症討生活的人數比死於癌症的人還多。許多醫生個人對癌症的觀點，與大眾所認知的資訊，有如天壤地別。」「如果他們自己得了癌症，他們不會做化療！即使癌細胞對化療有反應，但是腫瘤局部或完全的縮小，並不會延長病人的存活率。有時候癌症復發反而更加肆虐，因為化療助長抗療癌細胞的生成。」
畢爾德及克雷布斯父子發現，身體內有許多細胞還處於原生胚胎期的階段，這些細胞是用來修復組織的，依照特別的形態遺傳刺激，它們可以分化為身體的任何組織、器官、血液、或頭髮。
當我們的身體受到損害，動情激素便會刺激這些細胞來修復受傷的地方，修復好了則由胰腺酵素來關掉修復工程。如果沒有關掉這個修復動作，這些細胞就會因不斷地漫無法紀的分裂修復而形成腫瘤或癌症。換言之，癌症是身體自己產生的，而非外來物，而且它可以名正言順的以修復工程的名義來逃避免疫系統的監視。
- 2月 23 週四 201214:45
Grace心想願成俱樂部-分享-泡澡排毒
泡澡排毒
我們的身體有五個主要的排泄器官，分別是大腸、腎臟、皮膚、淋巴系統以及肺臟。這五個器官好比是兄弟一樣，如果其中一個失去正常的功能，往往會增加其他四個系統的負擔。現代人由於過量的飲食以及缺乏運動，再加上長時間在精神上承受巨大又無形的壓力，往往形成所進去的（input）與所出來(output)的無法平衡，醫學上的術語稱為代謝的「不平衡」(metabolism imbalance)，而在歐陸古老的自然療法中則將這樣的情形稱為「毒血症」（toxiema）。長時間的「代謝失衡」除了會為日後種種可怕的慢性疾病種下潛在的因子。目前的缺點更是令人感到不自在，活得不痛快。可是走訪大醫院小診所往往又找不到病因。有人將這種情形稱為「亞健康」，也有人稱之為「站著生病」（vertical illness）。
- 2月 23 週四 201214:41
Grace心想願成俱樂部-分享-孫思邈長壽十三法
孫思邈長壽十三法，又名耳聰明法。
1.
髮常梳
將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚做10次。頭部有很多重要的穴位。經常做這動作，可以明目袪風、防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。
- 1月 07 週六 201219:57
Grace心想願成俱樂部-保健產品會產生的好轉反應
整健反應(好轉反應、暝眩反應或治癒反應)：
整健反應又稱好轉反應，中醫稱為暝眩反應或治癒反應。食用生物科技營衛學食品，是由改善體質，強化防衛系統機能著手，當身體機能強化時，身體內有害物質會排出體外，會有不同的生理症狀及反應顯現出來。(大約3~10天也有長至三個月者，依體質不同，而以不同型態呈現，此過程稱之為整健反應，當反應消失後，整個人會感到輕鬆而且精神飽滿。)
整健反應又稱好轉反應，中醫稱為暝眩反應或治癒反應。食用生物科技營衛學食品，是由改善體質，強化防衛系統機能著手，當身體機能強化時，身體內有害物質會排出體外，會有不同的生理症狀及反應顯現出來。(大約3~10天也有長至三個月者，依體質不同，而以不同型態呈現，此過程稱之為整健反應，當反應消失後，整個人會感到輕鬆而且精神飽滿。)
Grace心想愿成宇宙-心想愿成意識能量/同時性巧合意識能量 (7)